M e i n e B ü c h e
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»In
Büchern liegt die Seele aller gewesenen Zeit« Thomas Carlyle, 1795-1881, englischer Schriftsteller |
Über das Wesen des (Bücher-)Schreibens
Zwischen 1997 und
1999 schrieb ich als Autorin und Co-Autorin fünf Ratgeber- und Sachbücher:
— Gesunder Rat für Gehirn und Nerven
— Urkraft Licht
— Urkraft Wasser
— Eins sein mit Mutter Erde
— Sinnliche Akupressur
Während dieser Phase
des Rückzugs lernte ich die Stille als Kraftquelle schätzen. Stille ist nicht
nur Abwesenheit von Lärm, sondern ein Schweigen, das den Menschen Augen und
Ohren öffnet für eine andere Welt. Das schöpferische Tätigsein aus der Stille
heraus rührt
an die menschliche Essenz, an den Wesenskern.
Foto: ©Monika Menschel
»mittwochs
live« im Fernsehen und…
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20.5.1998: WDR-Sendung
mittwochs live |
…beim Büchersignieren
nach einem Vortrag
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»Liest
du ein Buch zum ersten Mal,
lernst du einen neuen Freund kennen.
Liest du es ein zweites Mal,
begegnet dir ein alter.«
Titel
und Inhalte
Jutta Keller,
Dr. Elisabeth Veit, Dr. Delia Püschel
Gesunder Rat für Gehirn und Nerven
Kopfschmerzen als Warnsignale
erkennen und behandeln.
Mit der richtigen Ernährung, Naturheilmitteln und Entspannung Beschwerden
wirksam vorbeugen
für Mitglieder von »Der Bücherclub Bertelsmann«
erhältlich unter Titel-Nr. 003061)
Dieser naturheilkundlich orientierte Ratgeber informiert
über den Aufbau von Gehirn und Nervensystem, wie beide miteinander zusammenhängen
und welche Rolle die Hormone dabei spielen. Er erklärt verschiedene Kopfschmerzformen
und wie man sie selbst behandeln kann, welche Ernährungs- und Entspannungstipps
bei nervösen Beschwerden (Schlafstörungen, Wetterfühligkeit, depressive Verstimmung,
etc.) helfen können. In einem Überblick lernen Sie schwere Erkrankungen des
zentralen Nervensystems, wie BSE, Alzheimer, Parkinson oder Epilepsie, kennen.
Anhand von zwei Tests kann man seine Gedächtnisleistung testen und herausfinden,
welcher Gedächtnistyp man ist. Tipps zur Stärkung der Konzentration und zur
Bildung emotionaler Intelligenz ebenso wie Rezepte für die richtige Nervennahrung
(brain-food) motivieren zur gehirnfreundlichen Lebensweise.
Urkraft Licht, Urkraft
Wasser und Eins sein mit Mutter Erde
sind beim Mosaik Verlag, München,
in der Edition Panta
Rhei erschienen. Die drei Bücher stellen eine
Art Trilogie über die natürlichen Elemente Licht, Wasser und Erde dar. Sie
zeigen, welch tiefe Beziehung es zwischen dem Menschen und den Urkräften gibt
und wie wir mit diesen und der Natur verantwortungsbewusst und in Harmonie
leben können.
»Du wirst mehr in den Wäldern finden als in den Büchern.
Die Bäume und Steine werden Dich Dinge lehren,
die Dir kein Mensch sagen wird.«
Bernhard von Clairvaux
Cornelia Adam,
Jutta Keller
Urkraft Licht
Mythen, Magie, Wissenschaft,
Ernährung, Rezepte
Mosaik Verlag/Edition Panta Rhei, München 1998,
ISBN 3-576-11107-7
Die Sonne ist der
Ursprung allen Lebens. Pflanzen speichern Sonnenlicht und wandeln es in Sauerstoff
um, aber auch in Energie, die wir durch sonnengereifte
Lebensmittel zu uns nehmen. Dieser Ratgeber vernetzt altes und neues Wissen
um die Urkraft Sonne und bietet gleichzeitig konkrete Anleitung zur gesunden
Ernährungsweise. Erdgeschichtliches, Mythen und Sonnenkulte, die Bedeutung
der Sonne für Gesundheit und Vitalität bis hin zu (vegetarischen) Rezepten
aus der Sonnenküche – all dies enthält Urkraft
Licht.
Da inzwischen vergriffen,
gibt es das Buch nur noch über den Internet-Buchhandel oder einige wenige
Restexemplare direkt bei mir.
Urkraft Wasser
Magie, Wissenschaft,
Ernährung, Rezepte
Mosaik Verlag/Edition Panta Rhei, München 1998,
ISBN 3-576-11108-5
Das Meer ist die Wiege
des Lebens, der Mensch ein Kind des Meeres. Durch die tierischen und pflanzlichen
Nahrungsmittel aus dem Meer gewinnt er wichtige Vitalstoffe. Dieser Ratgeber
macht mit der Entstehung der Erdgeschichte vertraut und erzählt über Mythen,
Legenden und Magie rund um das Wasser.
Er berichtet über Meeresbiologie, traditionelle und moderne Fischzucht, informiert
über die Heilkräfte des Meeres und wie man sie sinnvoll nutzen kann. Darüber
hinaus bietet er eine Fülle exquisiter Rezepte aus der Meeresküche.
Ebenso wie Urkraft Licht ist auch Urkraft Wasser vergriffen und nur noch über den Internet-Buchhandel oder auf Nachfrage bei mir erhältlich.
»Lehrt Eure Kinder, was wir unsere Kinder lehren:
Die Erde ist unsere Mutter. Was die Erde befällt,
befällt auch die Söhne und Töchter der Erde.«
Häuptling Seattle
Eins sein mit Mutter Erde
Mythen, Meditationen, Erdrituale, Heilen mit Erde
Mosaik Verlag/Edition Panta Rhei, München 1999,
ISBN 3-576-11272-3
Dieses Buch bringt
altes und verschüttetes Wissen über die Erde wieder ans Licht. Es entführt
in die faszinierende Welt der Mythen und Mysterien verschiedener Kulturen
und macht bewusst, wie heilig einst die Erde dem Menschen war. Eins sein mit Mutter Erde schlägt eine Brücke zwischen Kulturgeschichte
(die Erde als Gottheit), moderner
Naturwissenschaft (die Erde als Teil
des Kosmos) und therapeutischen Anwendungen (die Erde als Spenderin von Gesundheit).
Anhand der Gaia-Theorie macht es unseren Planeten als lebenden Organismus erfahrbar
und erinnert wieder an die Einzigartigkeit aller natürlicher Kreisläufe.
Mein bisher persönlichstes
Buch, das inzwischen ebenso vergriffen ist
Jutta Keller
Sinnliche Akupressur
Der sanfte Weg zu Wohlbefinden
und Entspannung
Weltbild Verlag, Augsburg
1999, ISBN 3-89604-419-2
Alles Leben und Lieben
ist Energie. Für die Chinesen besteht das ganze Universum und jeder Mensch
aus der Lebensenergie Qi.
Liebe ist die kraftvollste Ausprägung dieser Energie und kann durch Akupressur
verstärkt noch freier und wohltuender fließen. Akupressur, der sanfte, aber
nachhaltige Druck auf die richtige Körperstelle, lässt sich in idealer Weise
auch in einer Zweierbeziehung anwenden, denn Liebe geht nicht nur durch den
Magen, sondern auch durch die Haut. Akupressur eignet sich ebenso wie Shiatsu
wunderbar dazu, um einander näher zu kommen und miteinander (wieder) vertrauter
zu werden.
In diesem Praxisbuch lernen Sie zunächst die philosophisch-medizinischen Grundlagen
der Akupressur kennen. 25 farblich bebilderte Übungsanleitungen zeigen Schritt
für Schritt, welche Akupressurpunkte und Meridiane mit und an dem Partner
stimuliert werden können, um zu entspannen, Stress abzubauen, in die Balance
zu kommen und neue Lebens- und Liebesenergie zu schöpfen.
Sinnliche Akupressur ist vergriffen, einzelne
Exemplare werden im Internet aber immer wieder angeboten. Bei Interesse bitte
einfach bei mir nachfragen.
»Ein
Buch kostet so viel wie ein Essen.
Aber wenn letzteres schon lange verdaut ist,
wird ersteres noch immer gekostet,
verzehrt und verschlungen«